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わきがのにおい
わきがのにおいと汗についてお話したいと思います。
わきがではない人が、わきがの人の近くにいると、その臭いは耐えがたいものであります。
しかし、わきがの臭いを発生させている本人は、気づいていないことが多いのです。
その理由として、わきがの人は、その臭いに鼻が慣れてしまっていると考えられます。
自分が臭っている事に気づかないために、わきがであることを知らない人も多くいます。
私たちがその家に行くと、その家特有の匂いを感じたことはありませんか? その原理と同じことなのです。
また、わきがの臭いは、周りの人は気づきやすいものなのに、わきがという問題で指摘がしにくく、自分がわきがだと気づけない人が多いことも現状です。
ちょっと臭いがするかな?と感じたら、親しい人に思い切って聞いてみることも大切なのかもしれません。
わきがの原因となる汗ですが、汗には良い汗と悪い汗の2種類があります。
良い汗とは、エクリン汗腺から発汗される汗で運動した時に出ます。
この汗自体の匂いはなく、わずかな塩分を含んでいます。
わきがの原因となる雑菌の繁殖を抑制してくれる汗なので、多くの汗をかいても、問題はありません。
しかし悪い汗はベタベタしていてミネラルが含まれています。
雑菌が繁殖しやすい汗なので、わきがの原因となります。
わきがではない人が、わきがの人の近くにいると、その臭いは耐えがたいものであります。
しかし、わきがの臭いを発生させている本人は、気づいていないことが多いのです。
その理由として、わきがの人は、その臭いに鼻が慣れてしまっていると考えられます。
自分が臭っている事に気づかないために、わきがであることを知らない人も多くいます。
私たちがその家に行くと、その家特有の匂いを感じたことはありませんか? その原理と同じことなのです。
また、わきがの臭いは、周りの人は気づきやすいものなのに、わきがという問題で指摘がしにくく、自分がわきがだと気づけない人が多いことも現状です。
ちょっと臭いがするかな?と感じたら、親しい人に思い切って聞いてみることも大切なのかもしれません。
わきがの原因となる汗ですが、汗には良い汗と悪い汗の2種類があります。
良い汗とは、エクリン汗腺から発汗される汗で運動した時に出ます。
この汗自体の匂いはなく、わずかな塩分を含んでいます。
わきがの原因となる雑菌の繁殖を抑制してくれる汗なので、多くの汗をかいても、問題はありません。
しかし悪い汗はベタベタしていてミネラルが含まれています。
雑菌が繁殖しやすい汗なので、わきがの原因となります。
わきがの予防
日本には、わきがの臭いで悩んでいる方もおおくいらっしゃると思います。
ここではわきがの予防についてお話したいと思います。
汗腺が太く大きくなる原因は、動物性脂肪を多く摂りすぎて、皮脂腺の働きが活発になるからと言われています。
皮脂腺から出る油脂成分は、アポクリン汗腺とエクリン汗腺を発達させ、わきがの臭いと汗の臭いを強くします。
欧米人の体臭が日本人より強い原因の一つは、動物性脂肪の摂取量が多いことです。
さらに、タンパク質を過剰摂取すると、多汗の原因になります。
タンパク質が肝臓内で分解されるとき、他の栄養素の約5倍の熱エネルギーが発生します。
汗の原因となるものはこの熱です。
肉類の摂取を控えることで、臭いと汗の両方を予防することが出来ます。
また、食生活でもわきがのにおいを軽減させることができます。
においを抑えるために気をつける食生活は以下の通りです。
アルカリ性の食品を中心とする。
栄養のバランスを考え、なるべく多くの種類の食品を摂取する。
ナトリウム、カルシウム、カリウムなどの緑黄色野菜や海草類で、ミネラル分を多く含んだ食品を摂取する。
食事は規則正しく。
胃に負担をかけないようにし、腹八分目にとどめる。
刺激の強い香辛料の入ったものやニオイの強い食品やなどはできるだけ避ける。
塩分と糖分を控える。
良質の植物性脂肪を選ぶようにする。
ここではわきがの予防についてお話したいと思います。
汗腺が太く大きくなる原因は、動物性脂肪を多く摂りすぎて、皮脂腺の働きが活発になるからと言われています。
皮脂腺から出る油脂成分は、アポクリン汗腺とエクリン汗腺を発達させ、わきがの臭いと汗の臭いを強くします。
欧米人の体臭が日本人より強い原因の一つは、動物性脂肪の摂取量が多いことです。
さらに、タンパク質を過剰摂取すると、多汗の原因になります。
タンパク質が肝臓内で分解されるとき、他の栄養素の約5倍の熱エネルギーが発生します。
汗の原因となるものはこの熱です。
肉類の摂取を控えることで、臭いと汗の両方を予防することが出来ます。
また、食生活でもわきがのにおいを軽減させることができます。
においを抑えるために気をつける食生活は以下の通りです。
アルカリ性の食品を中心とする。
栄養のバランスを考え、なるべく多くの種類の食品を摂取する。
ナトリウム、カルシウム、カリウムなどの緑黄色野菜や海草類で、ミネラル分を多く含んだ食品を摂取する。
食事は規則正しく。
胃に負担をかけないようにし、腹八分目にとどめる。
刺激の強い香辛料の入ったものやニオイの強い食品やなどはできるだけ避ける。
塩分と糖分を控える。
良質の植物性脂肪を選ぶようにする。
わきがの再発
わきがの再発についてお話したいと思います。
わきがの手術が上手くいけば、わきがは完治しますが、再発する可能性もあります。
わきがを治療するために行われる手術は、原因となるアポクリン腺をすべてを除去する方法です。
この手術で再発する事はないのですが、アポクリン腺の根は、皮膚の真皮まで一部がもぐりこんでいる為に、経験豊富な腕のよい医師の技術でないと、すべてを除去するには難しいのです。
また、汗腺の組織は再生しやすい性質なので、アポクリン汗腺が中途半端に削り取られると、数年後には元に戻ってしまうのです。
これでわきがが再発してしまいます。
メスを使わないわきがの治療は、わきがの症状が一時的に抑えられますが、一定期間が経つと再発するのが一般的です。
わきがの治療を受けたあとに、再発しないようにするには、完治するわきがの治療法選びと、クリニック選びがとても大切なことになります。
わきがの悩みから永久に開放されたい方は、病院などで相談することをお勧めします。
食事が欧米化されてきた影響もあり、最近日本でも、わきがについて悩む人が増えてきました。
そのために、わきが治療専門の病院も全国で数多くあり、わきがの治療の専門家も増えています。
わきがの手術が上手くいけば、わきがは完治しますが、再発する可能性もあります。
わきがを治療するために行われる手術は、原因となるアポクリン腺をすべてを除去する方法です。
この手術で再発する事はないのですが、アポクリン腺の根は、皮膚の真皮まで一部がもぐりこんでいる為に、経験豊富な腕のよい医師の技術でないと、すべてを除去するには難しいのです。
また、汗腺の組織は再生しやすい性質なので、アポクリン汗腺が中途半端に削り取られると、数年後には元に戻ってしまうのです。
これでわきがが再発してしまいます。
メスを使わないわきがの治療は、わきがの症状が一時的に抑えられますが、一定期間が経つと再発するのが一般的です。
わきがの治療を受けたあとに、再発しないようにするには、完治するわきがの治療法選びと、クリニック選びがとても大切なことになります。
わきがの悩みから永久に開放されたい方は、病院などで相談することをお勧めします。
食事が欧米化されてきた影響もあり、最近日本でも、わきがについて悩む人が増えてきました。
そのために、わきが治療専門の病院も全国で数多くあり、わきがの治療の専門家も増えています。